Városlista
2024. április 19, péntek - Emma

Blog | Gluténmentes övezet

2015. December 03. 14:54, csütörtök

Nutri-free zsemlék

Nutri-free zsemlék

A mai zsemléim egy korábbi kenyér receptemből készültek, ebből.Csak most nem használtam burgonyapelyhet mert nem volt itthon és útifüvet sem tettem bele.

Hozzávalók:

- 250 gr Nutri-free Mix per Pane liszt (itt megvásárolható: Egészség Market)
- 1 csapott ek tápióka keményítő
- 1 kk só
- 1 kk cukor
- 4 gr Dr. Oetker porélszető
- 2 ek kókuszolaj
(itt megvásárolható: Egészség Market)
- 210 ml langyos víz

A szárazanyagokat egy tálba mértem, kanállal alaposan összekevertem, majd hozzáöntöttem a langyos vizet és elkezdtem dagasztani a tésztát. Mikor már egynemű volt, hozzáöntöttem a kókuszolajat is és tovább dagasztottam, kb. 5-6 percig. A tésztából olajos kézzel gombócokat formáztam amiket sütőpapíros tepsibe tettem és 50 fokos sütőben 35-40 percet kelesztettem....

Tetejüket kókuszolajjal vékonyan lekentem, megszórtam kevés rizsliszttel és200 fokos sütőben 5-6 percet, utána pedig 180 fokos sütőben további 20 percet sütöttem..(a sütési idő mindig sütőfüggő)

Sütéseimhez a gluténmentes alapanyagokat az Egészség Market biztosítja!

www.egeszsegmarket.hu

Véleményed van? Szólj hozzá!

További bejegyzések a blogban

2016. Március 15. 10:43, kedd | Gluténmentes övezet

Sütőporos kifli 35 perc alatt

2016. Március 10. 10:13, csütörtök | Gluténmentes övezet

Málnás brownie torta glutén-és tejmentesen

2016. Március 03. 14:13, csütörtök | Gluténmentes övezet

Sajtos rúd glutén és laktózmentesen