Városlista
2025. augusztus 3, vasárnap - Hermina

Hírek

2015. Június 12. 13:00, péntek | PR
Forrás: Hudy Andrea

Az izmos az új “divat”?

Az izmos az új “divat”?

Hogy érhetjük el a kívánt testalkatot?

Mostanság egyre többet hallhatunk a rendszeres testmozgás és a tudatos táplálkozás fontosságáról.

Újságokban, az interneten nap, mint nap "kockás hasú" nők és férfiak fotóival találkozhatunk. Az izmos lett az új "divat". És valóban, egy kisportolt test nagyon is vonzó lehet bárki számára. Nem árt azonban tisztázni, hogy az ide vezető út, nem olyan egyszerű, mint azt sokan gondolják...

Hosszú évek kitartó munkája, hatalmas akarat és elszántság, irányított edzések (nem "fogyasztó csodagépek"), tudatos táplálkozás, diéták, táplálék kiegészítők (nem fogyasztó "csodabogyók", mert olyanok nincsenek!), pénz és nem utolsó sorban genetika áll a háttérben. Valóban erre vágyunk? Mindenki állítson reális célokat maga elé! El kell dönteni, hogy hová akarunk eljutni! Szeretnénk néhány kilótól megszabadulni? Feszesebb, sportosabb izomzatra vágyunk? Forma-időzítés a cél? Csupán szeretnénk magunkat jól érezni a bőrünkben, a mozgás jótékony hatásai révén? Esetleg a "kockás" has a cél? Ha a célkitűzés megtörtént és megérett az elhatározás és félre tudjuk tenni a kifogásokat, akkor ideje a tettek mezejére lépni!
Kitartással, akarattal, jól megválasztott edzésmódszerrel és tudatos táplálkozással bárki képes a változtatásra! Mert együtt könnyebb!
Csak egy kattintás a képre, és máris elérheti a hirdető céget, ahol bővebben tájékozódhat szolgáltatásairól:

Ezek érdekelhetnek még

2025. Augusztus 01. 09:58, péntek | PR

„Próbálj meg nyugdíjas lenni 30 évesen!” – Augusztusban újra jön a K&H nagy túlélőkísérlete

a díjat nyert influenszerkampány újraindul

2025. Július 30. 10:05, szerda | PR

Beleznay Endre beveszi a Szigetvári Várat

sisakban, történelemmel ès humorral

2025. Július 30. 09:20, szerda | PR

„Gyógyvíz, palacsinta és humorfürdő”

Beleznay Endre csobbanása a Szigetvári Gyógyfürdőben

2025. Július 23. 16:04, szerda | PR

digitális detox: hogyan nyaralhat önfeledten? -a tudatos tervezés, az okoseszközök átgondolt használata segít

Budapest, 2025. július 22. - A nyári vakáció a feltöltődésről szól – legalábbis így lenne ideális.