A University of Warwick tanulmánya szerint, ha úgy érezzük, jól aludtunk, akkor a következő napon nemcsak éberebbek és elégedettebbek leszünk, hanem pontosabban és biztonságosabban is tudunk dolgozni. A pihentető alvás tehát hozzájárulhat a munkahelyi balesetek elkerüléséhez. Ezért olyan fontos, milyen körülmények között tudnak pihenni a munkatársak.

A University of Warwick kutatása megállapította, hogy a jó alvás titka abban rejlik, a dolgozó valóban kipihentnek és elégedettnek érzi-e magát ébredés után. A munkásszállásoknál ez azt jelenti, hogy nem elég csupán egy ágyat adni a munkásoknak. Ha a szálláson állandó a zaj, a zsúfoltság vagy rosszak az ágyak, a dolgozók fáradtan ébrednek, ami rontja a másnapi figyelmüket és a hangulatukat is. Nehezebben fognak koncentrálni, lassul a reakcióidejük, és rossz döntéseket hozhatnak. Egy gyárban, építkezésen vagy raktárban ez egyenes út a súlyos munkahelyi balesetekhez és a drága hibákhoz.

A Deloitte elemzése pontosan ugyanerre a következtetésre jut: a kipihent munkaerő a vállalatok legnagyobb, mégis sokszor kihasználatlan versenyelőnye. A minőségi, megszakítás nélküli alvás az egyetlen olyan „teljesítményfokozó”, amely nem feléli, hanem megújítja a szervezet erőforrásait.

„A pihentető alvási körülmények megteremtése nem egy jóléti luxus, hanem a balesetmentes és hatékony munka alapvető feltétele.” – mondja Kiss Éva, az újgenerációs munkavállalói lakóparkokat üzemeltető Wellby House értékesítési vezetője.

Az alváson túl fontos az is, hogy megfelelő közösségi terek álljanak rendelkezésre, mert ez segíti az emberek kapcsolódását és csökkenti az elszigeteltség érzését. Egy friss tanulmány szerint a közösségi, aktív kikapcsolódásra alkalmas vállalati kezdeményezések jelentősen csökkentik a munkahelyi stresszt és a depresszió kockázatát, miközben növelik a pszichológiai jóllétet. Ha a fizikai munkát végző dolgozó a szálláson egy jól kialakított közösségi térben tud kikapcsolódni, kisebb stressz-szinttel vág neki a következő napi műszaknak.