Városlista
2026. február 3, kedd - Balázs

Hírek

2016. November 07. 07:41, hétfő | Életmód
Forrás: mti

Iskolai stresszoldó gyakorlatok bevezetését szorgalmazzák pszichológusok

Iskolai stresszoldó gyakorlatok bevezetését szorgalmazzák pszichológusok

Iskolai stresszoldó gyakorlatok bevezetését szorgalmazzák pszichológusok.

Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus az M1 aktuális csatorna vasárnapi műsorában azt mondta, "végre" a szülők is felismerték a szorongás csökkentésére kitalált alternatív torna szükségességét.

Szavai szerint a gyermekeknek mind a mozgás, mind a nyugalom alapvetően fontos, és meg kell őket tanítani ezekre. Utóbbira, a befelé irányuló figyelemre ugyanakkor kisebb hangsúly jut a nevelésben - tette hozzá.

Boronyai Zoltán, a Magyar Diáksport Szövetség senior szakértője arról beszélt, hogy bármely iskolai órán bevethetőek a stresszoldó gyakorlatok, a testnevelésórák azonban különösen alkalmasak erre. Úgy fogalmazott: a szorongáscsökkentő torna meglepően jó hatást gyakorol a gyermekekre.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Február 03. 07:21, kedd | Életmód

AM: a magyar alma biztonságos és kiváló minőségű

2026. Február 02. 07:27, hétfő | Életmód

Folytatódik a csapadékos, de enyhe időjárás a jövő héten is

2026. Január 31. 19:00, szombat | Életmód

Új fogászati irány: nem a fogat, a csontot kell megmenteni

Van, amikor a foghúzás az egyetlen út a tökéletes mosolyhoz

2026. Január 31. 16:00, szombat | Életmód

Szép új világ 2. - Ember vagy gép? Közelebb van, mint hinnénk

Eljöhet az idő, amikor már nem tudjuk pontosan megmondani: emberrel beszélünk, vagy egy géppel?