Városlista
2024. április 28, vasárnap - Valéria

Hírek

2018. Július 30. 09:07, hétfő | Helyi
Forrás: Országos Meteorológiai Szolgálat

Forró napok jönnek, másodfokú figyelmeztetést adtak ki hőség miatt

Forró napok jönnek, másodfokú figyelmeztetést adtak ki hőség miatt

Mire figyeljünk hőség idején?

Csütörtökig minden napra másodfokú figyelmeztetést adott ki a várható hőség miatt az Országos Meteorológiai Szolgálat több megyére, köztük a megyénkre is. A napi középhőmérséklet 27 fok felett valószínű, a legmagasabb nappali hőmérséklet a 34 fokot is meghaldhatja. Az idei nyár eddigi legforróbb napjai jönnek tehát. Ez több figyelmet és óvatosságot is igényel, mert a magas hőmérséklet rendkívüli terhelést jelent a szervezetre. Különösen igaz ez az idősekre és a gyerekekre.

A Győr-Moson-Sopron Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság ezért figyelmeztet a hőség veszélyeire, és érdemes megfogadni a hőség idejére adott tanácsaikat.

Egyre gyakoribbak napjainkban a rendkívüli hőmérséklet-ingadozások. Ez az időjárás jelentősen megterheli szervezetünket. Az ilyen szélsőséges időjárási körülmények között fokozottan ajánlott megfogadnunk az alapvető egészségvédelmi tanácsokat, hiszen a nagy hőség bárkinél kiválthat panaszokat, kellemetlen tüneteket, dekoncentrációt. Jellemzően a legveszélyeztetettebb csoportok a kisgyermekek, az idősek, a várandós kismamák, valamint a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők.

Testtömegtől és fizikai aktivitástól függően, akár 3-4 liter folyadék bevitele javasolt, azonban célszerű kerülni a cukros, koffeines és az alkoholos italok fogyasztását!
Az izzadás során elvesztett ásványi sók pótlásáról gondoskodjon!
Könnyen emészthető, valamint a vitamindús ételek fogyasztása javasolt!
Ajánlott több időt hűvös, légkondicionált helyiségben tölteni.
11 és 15 óra között kerülje a tűző napon tartózkodást! Fektessen nagyobb hangsúlyt a bőrvédelemre, hiszen nagy a leégésveszély. Magas, 30-40-es faktorszámú fényvédőszerek használata ajánlott.
Viseljen jó minőségű, UV-szűrős napszemüveget, hiszen az erős sugárzás szemkárosító hatású is lehet.
Sose hagyjon gyermekeket, vagy állatokat (kutyát) zárt, szellőzés nélküli parkoló autóban!
Könnyű, világos színű, bő szabású, pamut alapanyagú ruhát hordjunk a forró napokon!
Az autóval közlekedők koncentrációjára is kedvezőtlen hatással lehet a nagy meleg, ők fokozott óvatossággal vezessenek.
Akik a kánikulát vízparton töltik, napozás után hűtsék le magukat, ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel, hiszen a hirtelen testhőmérséklet-változás ritmuszavart válthat ki.

Ezek érdekelhetnek még

2024. Április 28. 13:00, vasárnap | Helyi

A közlekedésbiztonsági vetélkedőn egy család egy új autót nyer

Közlekedik a család.

2024. Április 28. 09:00, vasárnap | Helyi

Vegyszeres gyomirtás a Csorna-Pápa vasútvonalon

Felhívás

2024. Április 27. 19:00, szombat | Helyi

Magyarországon hetente egy nő hal meg kapcsolati erőszak miatt

Rengeteg téves sztereotípia kapcsolódik a családon belüli erőszakhoz.

2024. Április 27. 16:00, szombat | Helyi

Közzétették a csornai termálfürdő árlistáját

A termálfürdő június elsején nyit.